スポーツの秋

社会人になり、平日は仕事だけの毎日。学生の頃は陸上競技に夢中になっていた。
今、振返れば陸上バカだったかもしれない。今はなかなか運動も出来ないので体力作りと運動不足解消、健康管理の為に武道を習っている。毎週土曜だけなので果たして健康面に影響があるのか？どうかは全く解らない。健康の為に習っている武道も練習が終わり、家に帰ると甘い物を食べたり、ビールを飲んだりしていれば
何も運動の影響もないかも？昔はスポーツは勝つ為にしていたが、今は健康の為にしている。　スポーツの秋でもありますが食欲の秋でもあるんですよね。